乒乓球基础训练：正手攻球的”三角“技巧

2022-03-15

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正手进攻以其强大的进攻能力会给对手造成巨大的心理压力和实际防守压力，所以乒乓球练习者得要练习强大的正手进攻能力。在比赛的关键时刻，发球和进攻可以增加你的信心。前提得要是你的正手进攻得要有效，合理，有效。或者说，比赛的胜负一般取决于球员的正手进攻能力。

所以正手进攻练习一直是麻豆影院下载练习的要点。正手进攻练习通常分为固定位置练习和移动进攻练习。

固定位置后，练习者可以练习斜线进攻球，包括正手进攻斜线和侧身进攻斜线；也可以练习正手进攻直线，侧身进攻直线。这些练习可以有效地帮助麻豆影院下载掌握某个技术动作，塑造动作。

通常可以采取越打越多的形式，比如两点多打越多。

目前在乒乓球比赛中非常流行，麻豆影院下载很多运动员对正手进攻“三角”技术的掌握也越来越成熟。除了初学者，很多业余乒乓球学生都开设了训练角度技术。

进攻球“三角”是一种形象。正确的进攻是从网拍开始，应该由腰部控制：大臂不直接回拉，而是网拍向身体右侧摆动(以右手为例)，然后在压力的转移中转向腰部向前，再拉前臂击球，这样就可以在身体前方形成一个三角形3354，也就是说，从击球手的上方往下看，以身体的中轴线为一点，握拍从网拍的起点到挥拍的终点为一点。

乒乓球基础训练基地.png

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