乒乓球技术培训：怎么盯好乒乓球？

2021-11-30

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乒乓球中什么发球好？

如果你的上菜师傅根本不吃东西，那么你的上菜需要精心制作。有人说，服务时间长了，也没什么起色。其实这是正常现象。

怎么说呢？因为上菜是顿悟，需要在多练习的基础上反复学习。高质量的开始的一手发球靠顿悟，但顿悟离不开多练习的基础，是一个积累的过程。如何把球发好需要很长时间的思考，但只要你能坚持，就会有光明的一天。模仿发球好的球员的动作是完全行不通的。关键是形似神，形无意义。

打乒乓球时，你得要盯着球看。得要有焦距有节奏的盯着球，不能无意识的盯着。

对于初学乒乓球的人来说，很多人会认为球固定了就可以不看球了，以为可以不盯球了，误以为自己在盯球。盯球时，眼睛往往没有焦距，没有节奏，没有起伏。这里所谓的眼睛的节奏，就是眼睛要紧，要仔细分辨。

如果说对手拿着、回球时用、击球，拿着、下桌，拿着、过网，拿着、击球，盯着球看眼睛会累，如果球速太快，盯着球就来不及了。因此，你的眼睛得要跳过一帧，早点回到自己的桌子上，为击球做准备。至于眼神交流，意思是眼神交流是欺负而不是抬头，尤其是球落在自己的桌子上的时候。如果眼神接触没有跟随着球离开球台，那么在球弹起时眼神接触就跟不上球，所以不允许瞄准球。还有就是用身体带动眼睛的能力。当对手把球打回自己的球台时，经常会发现有些人是用斜眼看球而不是转头，头不动，而有些人是转头，斜眼不确定。其实应该是身体稍微左右转动带动头部看球。

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